Regengeräusche auf dem iPhone: Hintergrundgeräusche und Timer

So aktivieren Sie Regengeräusche auf iPhone

Für diese integrierte Funktion benötigen Sie kein Apple Music Abonnement. Der Menütext kann je nach iPhone Sprache und iOS Version variieren. Stellen Sie es ein, während Sie wach sind, damit Sie vor dem Schlafengehen eine angenehme Lautstärke wählen können.

1. Öffnen Sie die Einstellungen und tippen Sie auf Barrierefreiheit.
2. Wählen Sie „Audio & Visuell“ und dann „Hintergrundgeräusche“.
3. Schalten Sie Hintergrundgeräusche ein, öffnen Sie „Sound“ und wählen Sie „Regen“. Wählen Sie stattdessen „Ozean“, wenn Sie Wellen bevorzugen.
4. Passen Sie die Lautstärke beim Hören an. Beginnen Sie niedrig und sorgen Sie dafür, dass wichtige Alarme hörbar bleiben.

Verwenden Sie das Control Center für einen schnelleren Zugriff

Apple bietet im Control Center auch eine Steuerung für Hintergrundgeräusche an. Wenn es in Ihrem Layout verfügbar ist, berühren und halten Sie es, um die Wiedergabe ein- oder auszuschalten und einen Ton auszuwählen. Wenn Sie es nicht sehen, ist der obige Einstellungspfad der zuverlässige Ausgangspunkt. Die Layouts des Kontrollzentrums unterscheiden sich je nach iOS Version.

In den Einstellungen für Hintergrundgeräusche steuert „Beim Abspielen von Medien verwenden“ die Option, ob der Hintergrund neben anderem Audio weitergespielt wird. Die Medienlautstärkeeinstellung steuert, wie laut der Hintergrund ist, während andere Inhalte abgespielt werden. Wenn der Regen beim Starten der Musik leiser wird, überprüfen Sie diese Einstellung, bevor Sie die Hauptlautstärke erhöhen.

Stellen Sie unter iOS 26 oder höher einen Timer für Hintergrundgeräusche ein

Apple hat in iOS 26 Stoppgeräusche mit Timer hinzugefügt. Verwenden Sie diese Einstellung für die Zugänglichkeit von Regen- oder Meeresgeräuschen. Der in unserer anderen Anleitung beschriebene Zeitgeber ist eine separate Option für die Audio- oder Videowiedergabe; Gehen Sie nicht davon aus, dass Hintergrundgeräusche auf die gleiche Weise gesteuert werden.

1. Kehren Sie zu Einstellungen > Barrierefreiheit > Audio & Visuell > Hintergrundgeräusche zurück.
2. Öffnen Sie Stop Sounds mit einem Timer und schalten Sie den Timer ein.
3. Wählen Sie „Zu einer bestimmten Zeit“ oder „Nach einer bestimmten Zeit“ und legen Sie dann fest, wann der Ton aufhören soll.
4. Versuchen Sie es im Wachzustand kurzzeitig, um das Ergebnis mit Ihren Einstellungen zu bestätigen.

Stellen Sie einen Sleep-Timer für Apple Music oder andere Audioinhalte zur Schlafenszeit ein

Warum hören die Regengeräusche auf, wenn mein iPhone gesperrt wird?

Aktivieren Sie „Sounds stoppen, wenn gesperrt“ in den Einstellungen für Hintergrundgeräusche. Schalten Sie es aus, wenn Sie möchten, dass der integrierte Regen auch bei gesperrtem Bildschirm weiterläuft. Dieser Schalter gehört zu Apple Background Sounds; Die Wiedergabe in SleepBetter oder Apple Music wird nicht konfiguriert.

Wenn der Ton stattdessen später stoppt, überprüfen Sie den Hintergrundgeräusch-Timer. Wenn diese Timer-Option fehlt, überprüfen Sie Ihre iOS Version: Hintergrundgeräusche sind ab iOS 15 verfügbar, für den integrierten Timer ist jedoch iOS 26 oder höher erforderlich. In einer früheren Version können Sie es manuell stoppen oder eine separate Audio-App mit eigenem Timer verwenden.

Integrierte iPhone Sounds oder eine Regengeräusch-App?

Apple Background Sounds ist ein nützlicher Ausgangspunkt für eine kleine Auswahl an Hintergrundtexturen. Wenn Sie bestimmte Aufnahmen auswählen oder Favoriten zusammenhalten möchten, ist eine separate App sinnvoll. SleepBetter umfasst „Rain“, „Sleeping Rain“ und „Ocean Waves“ sowie vorab aufgezeichnete, nicht sprechende ASMR.

Diese beiden Beispiele stammen von SleepBetter, nicht aus der iPhone -Barrierefreiheits-Soundbibliothek. Jede Website-Vorschau dauert 45 Sekunden. Vergleichen Sie die Texturen bei ähnlich geringer Lautstärke; Die Website-Vorschauen dienen der Auswahl eines Sounds, während die App die Hörbibliothek bereitstellt.

Regengeräusche

Hören Sie, wie es regnetRegen · 45-Sekunden-Vorschau

Meereswellen

Hören Sie den Meereswellen zuOcean Waves · 45-Sekunden-Vorschau

Entdecken Sie Regenaufnahmen und erfahren Sie, worauf Sie achten sollten

Erstellen Sie mit SleepBetter eine einfache Abendroutine

Wenn Sie Naturgeräusche und No-Talking ASMR in derselben App wünschen, beginnen Sie mit einer vertrauten Aufnahme. Favoriten erleichtern die Rückkehr zu dieser Auswahl. SleepBetter hat einen eigenen Sleep-Timer im Player. Der Hintergrundgeräusch-Timer in den Einstellungen wird nicht verwendet.

1. Öffnen Sie „Rain“, „Sleeping Rain“ oder „Ocean Waves“ in SleepBetter und starten Sie die Wiedergabe.
2. Verringern Sie die Lautstärke, bis es angenehm ist, und speichern Sie die Aufnahme dann als Favorit.
3. Tippen Sie im Player auf „Timer einstellen“ und wählen Sie eine voreingestellte oder benutzerdefinierte Dauer aus.

Vergleichen Sie Regen mit nicht sprechendem ASMR für die Schlafenszeit