睡前溪流声

自然、连绵的背景声

溪流通常有持续的流水底声，近处还夹着细小的汩汩声。它可能比均匀的雨声更灵动，又不像海浪那样一阵阵起落。适合你的录音，应该是细节听着舒服，又不会让你一直等着听下一次水花声。

水深、流速和麦克风的距离，都会改变你听到的声音。

轻盈、贴近的流水声，带着细小的涟漪和涓滴声。

水流淌过石头，通常有更饱满、连绵的流水声。

更宽阔的水流听起来可能更远一些，单个水滴的细节也不那么突出。

在你实际睡觉的地方试听。通过手机扬声器和耳机播放，同一段录音可能有不同的听感。调低音量，安静听一会儿，感受较高的汩汩水声是让你放松，还是让你分心。SleepBetter 的水声系列收录了「山间溪流」和「林间河流」。

你可能想了解的问题。

溪流声和雨声有什么不同？

溪流通常有更明显的汩汩声和流动细节；雨声往往更分散、均匀，不过具体听感也会因录音而异。

阅读时可以听溪流声吗？

可以。阅读、休息或其他安静的时刻都可以听自然背景声，只要你觉得舒服，而且不会妨碍你听见需要留意的声音。