睡前棕噪音

为什么棕噪音听起来更低沉？

棕噪音的功率会随着频率升高而逐渐降低，每升高一个八度，功率约下降 6 分贝，因此形成了低沉、隆隆作响的听感。它的名字源于布朗运动，与现实中声源的颜色无关。手机扬声器呈现低音的方式，可能与较大的音箱或耳机不同。

描述噪音的词语有助于比较声音，却不能预测你会睡得怎样。

棕噪音比白噪音更侧重低频，因此听起来可能没那么尖锐。

不像海浪，它没有一阵阵反复起落的节奏。有些人就喜欢这种稳定感。

远处浪声和密集雨声也能带来饱满的背景声，还带有合成噪音所没有的细微变化。

低音较多的声音，在小扬声器上可能听起来更轻。不要为了听到设备无法还原的低音而不断提高音量。保持舒适的音量，与雨声或海浪比较。如果你喜欢带一点自然变化的声音，可以听听 SleepBetter 水声系列中的自然录音。

你可能想了解的问题。

棕噪音比白噪音更好吗？

没有哪一种对所有人都更好。棕噪音更低沉，嘶嘶声更少；白噪音则更明亮。根据自己的舒适感，以及声音能否安静地留在背景中来选择就好。

这段棕噪音样本来自应用吗？

这是一段独立参考样本，并非 SleepBetter 应用内音轨。你可以在「雨声」和「海浪」页面试听 SleepBetter 的实际录音。