sonidos de la naturaleza
Sonidos del océano para dormir
Las olas llegan, se extienden por la orilla y retroceden. Ese ascenso y descenso pausados pueden hacer que una habitación parezca un poco más alejada de la parte ocupada del día.
Mantén un poco del océano cerca con SleepBetter.
Descargar en elApp Store
El ritmo de la costa
A diferencia de una pista de ruido constante, una grabación del océano se mueve entre olas más fuertes y espacios más tranquilos. Esa variación puede resultar atractiva cuando un sonido plano parece demasiado mecánico. Elija una grabación cuyas ondas más fuertes sigan siendo cómodas; un clip que se siente tranquilo entre olas puede tener picos sorprendentemente fuertes.
Diferentes formas en que suena el océano.
La costa y el clima importan tanto como el agua. Intente hacer coincidir la textura con lo que le gusta, en lugar de buscar la mejor grabación universal.
Suaves olas de playa
Oleaje suave que se extiende sobre la arena, con un ascenso y descenso gradual.
surf lejano
Un lavado más continuo con menos detalle de cada ola rompiente.
Costa rocosa
La piedra que se encuentra con el agua puede agregar salpicaduras y detalles más nítidos. Obtenga una vista previa de esos cambios antes de acostarse.
¿Olas del océano o lluvia?
Comienza con los sonidos del océano si te gusta un ritmo audible. Pruebe con la lluvia cuando prefiera un fondo más uniforme. Ninguno de los dos es intrínsecamente mejor para dormir y su preferencia puede depender de la habitación, la noche y la grabación en particular. SleepBetter incluye lluvia y olas del océano, para que puedas volver a donde te sientas cómodo.
Un poco más para explorar
Algunas preguntas comunes.
¿Está bien dejar sonar los sonidos del océano durante la noche?
Elija la duración y el volumen bajo que le resulten cómodos y mantenga las alarmas audibles. También puede utilizar el temporizador de apagado SleepBetter para detener la reproducción después de un período elegido.
¿Los sonidos del océano me harán quedarme dormido más rápido?
No hay garantía. Algunas personas disfrutan de los sonidos del océano como parte de la relajación, mientras que a otras les distrae el cambio de las olas. Su propia respuesta importa más que un reclamo general.
Quédate un poco más
Más formas de relajarse.
Un poco menos de ruido. Un poquito más de descanso.
Duerme mejor esta noche.
Tus sonidos favoritos. Tu propio rincón tranquilo de la noche.
Descargar en elApp StoreHecho para iPhone. Hecho para relajarse.
Escanee para abrir la página de descarga SleepBetter.